소화 불량을 잡는 등 지압 방법

등지압 및 소화불량을 탐구해보겠습니다. 이 문서를 모두 읽으면 등지압 및 소화불량을 알게 될 겁니다. 등지압 및 소화불량의 지식이 필요하다면 전체 다 읽어주세요. 이제 아래에서 등지압 및 소화불량을 알려드리겠습니다.

소화불량 지압

우리가 소화 불량 일따 손가락 엄지와 검지가 만나는 부분을 강하게 지압을 해주곤 합니다. 여기도 소화불량을 잡는 좋은 지압 부위긴 하지만 우리 등에도 소화불량을 잡는 지압부위가 있다는 것을 알고 계시나요?

지압부위

위에 사진으로 보시는 부위를 강하게 지압해주시면 등에서 소화 불량에 도움이 될 수 있습니다. 우리가 채했을때 등을 두드리기도 하는데 바로 이 때 이부분을 더욱 자극 해 주시면 좋습니다. 앞서 올린 오장육부 포스팅에서 해당 부위가 위에 해당하는 등 부위라고 알게 되셨을겁니다. 

소화불량 해소를 위해 지압을 해주는 방법

먼저 왼쪽 날개뼈 아래에 해당하는 척추 옆 부위를 강하게 지압해줍니다. 그 다음 강한 통증을 느끼면서 시원함이 느껴지는 부위를 집중적으로 지압해주세요!

 

추가적으로 알아두시면 도움이 될 포스트

2021.08.05 - [생활정보] - 등 통증으로 알아보는 오장육부 건강

등 통증으로 알아보는 오장육부 건강

 

등지압 및 소화불량을 공유해보았습니다. 전부 읽어주셔서 감사합니다. 다른 정보도 필요하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다. 도움이 되셨다면 구독, 하트(공감), 댓글을 해주시면 저에게 도움이 됩니다.